Wer gibt bei Ihnen nach ? Der Mann – die Frau – das Bett ???

2019-03-05T14:57:05+00:0022.01.2018|Akademie, Schlafen|

Natür­lich ausge­schla­fen – das ist unsere Botschaft mit der wir Ihr Leben berei­chern wollen!

Kennen Sie das?

Sie werden morgens wach, Ihr Rücken zwickt und Sie sind nicht ausge­schla­fen. Wissen Sie, das es etwa 60 % der deut­schen Bevöl­ke­rung jeden und jeden Morgen so geht.

Aber was sind die Gründe?

Viele suchen diese Gründe in Ihren Lebens­um­stän­den, Ihrem Alltag oder in den tägli­chen Gewohn­hei­ten. Ich kann nicht ausschlie­ßen, das diese Dinge mit einflie­ßen in das Ergeb­nis der Nacht. Das ist keine Frage. Aber ich kann Ihnen aber sagen, das es noch andere Gründe gibt, warum Sie so in den Tag star­ten morgen für morgen.

Ein Grund steht in Ihrem Schlaf­zim­mer. Es geht um das vier­eckige, oft aus Holz herge­stellte Gestell in das Sie sich zum schla­fen legen.

Es gibt unzäh­lige Fakto­ren, die das Ergeb­nis eines guten Schlaf beein­flus­sen. Aber wer macht sich schon ernst­haft Gedan­ken darum? Wenn sie müde sind und die Nacht herein­bricht gehen Sie zu Bett. Das war schon immer so werden Sie jetzt sagen.

Als Schlaf­be­ra­ter für gesunde Schlaf­plätze kann ich Ihnen hier eini­ges aufzäh­len an was Sie denken soll­ten.
Diese wäre z.B.:

  • Wie sieht Ihr Schlaf­um­feld aus ? (Fern­seh, Handy, Tablet PC etc.)
  • Auf was schla­fen Sie ? (Natur­ma­te­rial oder Feder­kern)
  • Wie liegen Sie und wo sollte Ihr Bett Sie „Unter­stüt­zen“?
  • Wie lange schla­fen Sie täglich?
  • Wann sind die besten Schlaf­zei­ten für Sie?

Vieles werden Sie nach eini­gen kurzen Gedan­ken selbst beant­wor­ten können.

Wenn Sie aber nicht gut schla­fen und unaus­ge­schla­fen in den Tag star­ten soll­ten Sie dieser Tatsa­che nach­ge­hen. Oder wenn Sie sowieso mit dem Gedan­ken spie­len, sich eine neue Matratze zuzu­le­gen. Dann wird es jetzt beson­ders Inter­es­sant für Sie.

In einer Zeit, wo alles schnel­ler gehen soll und Abläufe opti­mier­ter ablau­fen als je zu vor, kommt unsere Erho­lungs- und Rege­ne­ra­ti­on­phase oft zu kurz.

Ich würde sie an dieser Stelle gerne „unter­stüt­zen“.

In einer persön­li­chen Schlaf­be­ra­tung kann ich Ihnen Systeme aufzei­gen, die Sie zu einem erhol­sa­men Schlaf führen können.
Wir halten in unse­rer Ausstel­lung in Lebach mehrere Möglich­kei­ten an Schlaf­sys­te­men, Natur­bet­ten und Matrat­zen für Sie bereit.

Wir haben von den Schlaf­spe­zia­lis­ten Relax und Pro Natura aus Öster­reich mehrere Lösun­gen für Matrat­zen und Schlaf­sys­teme für sie ausge­stellt.

Die Bett­sys­teme der Firma Relax zeich­nen sich durch Ihre Feder­kör­per aus. Diese passen sich indi­vi­du­ell Ihrem Körper an.

Die Schlaf­sys­teme der Firma Pro Natura verfol­gen eine etwas andere Philo­so­phie. Es handelt sich um ein Lamel­len­sys­tem. Diese Lamel­len sind in verschie­dene Komfort­zo­nen unter­teilt und man kann durch das verän­dern der Lamel­len die Einsink­tiefe verän­dern.

Nach­fol­gend hallte Ich die Händ­ler­pro­spekte für Sie bereit

Ein gesun­der Schlaf ist die Grund­lage für einen erfolg­rei­chen Tages­ab­lauf und ein zufrie­de­nes Leben.

Beden­ken sie, das Sie etwa 1/3 eines jeden Tages, Monats, Jahr oder Lebens ihren Schlaf­platz lieben oder fürch­ten! Da kommt schon ganz schön was zusam­men an Stun­den….

Ich kann ihnen aus eige­ner Erfah­rung, aber auch aus der Erfah­rung von vielen unse­rer Kunden nur sagen, das es sich lohnt und das Leben lebens­wer­ter macht, wenn einem Zuhause ein Schlaf­platz zur Verfü­gung steht, der Ihnen hilft morgens natür­lich ausge­schla­fen in den Tag zu star­ten.

Wenn ich Sie neugie­rig gemacht habe können Sie auf unse­rer Kontakt­seite sofort mit uns in Kontakt treten oder auch direkt einen unver­bind­li­che Schlaf­be­ra­tung buchen.

Ich freue mich auf Sie !